¿QUÉ ES LA ARTETERAPIA HUMANISTA?
La Arteterapia Humanista es una disciplina enfocada al desarrollo personal y el autoconocimiento que se sirve de técnicas artísticas para mejorar tu salud y calidad de vida.
Aunque creas que no tienes cualidades artísticas (todxs las tenemos, aunque las manifestemos de diferente manera), sí que tienes capacidades para expresar tu mundo interno, tus conflictos, tus intuiciones o tus inspiraciones. Gracias a la Arteterapia Humanista con base Gestalt poco a poco potenciarás tu proceso creativo, lo que te ayudará a conocer mejor tus dificultades, recursos y talentos, aprendiendo a desarrollar soluciones propias. En Arteterapia no trabajamos el arte como disciplina sino tu derecho a crear y las satisfacciones, beneficios y aprendizajes que la expresión y la creación puede traer a tu vida.
Trabajarás con dibujo, pintura, escritura, fotografía, teatro, danza, máscaras, títeres, modelado, performance, costura, música, vídeo, con tu voz, con tu cuerpo… No necesitas experiencia previa, ni ningún tipo de aprendizaje técnico. Con todas estas técnicas y materiales, la Arteterapia pone el énfasis en la escucha interior, la atención y la espontaneidad y te ayudará a utilizar tu capacidad de creación de imágenes, símbolos y metáforas para recuperar, desarrollar e integrar todo tu potencial físico, mental, emocional y espiritual. Éste es un proceso que Jung llamaba de Individuación, y que la Psicología Humanista denomina “el ser humano integrado”.
La Psicología Humanista considera que el ser humano sano es aquel que desarrolla todo su potencial, lo cual incluye, por supuesto, la creatividad. Esto está muy relacionado con la filosofía de El Recreo. Y por eso uno de nuestros pilares es la Arteterapia Humanista.
¿CÓMO LO VAMOS A HACER?
El primer paso es el Ciclo de Iniciación de once meses. Nuestra décima promoción, empieza en mayo de 2025 y termina en abril de 2026.
El compromiso es de un fin de semana al mes, con horario de sábado de 10:00 a 14:30h y de 16:00 a 20:00h y domingo de 10:00 a 14:30h. Hay un módulo que es residencial, éste empieza el viernes por la tarde y termina el domingo a mediodía, alojándonos en los alrededores de Murcia.
La formación completa se compone de tres ciclos con once talleres cada uno, Ciclo de Iniciación, Medio y Superior. Inicialmente, sólo pedimos tu compromiso para las once primeros talleres, el Ciclo de Iniciación.
CICLO INICIACIÓN DE FORMACIÓN EN ARTETERAPIA HUMANISTA
Objetivos:
- Que conectes con tu capacidad creativa y la desarrolles.
- Que adquieras habilidades de auto-indagación a través de diferentes expresiones artísticas y de las técnicas de terapia Gestalt.
- Que conozcas y apliques los pilares fundamentales de la terapia Gestalt.
- Que conozcas y practiques los principios básicos de la Arteterapia Humanista.
- Que aprendas a reconocer e interpretar tu propia simbología.
- Que aprendas a sintetizar y elaborar las memorias de cada taller.
- Que inicies tu propio Diario Creativo que te acompañará en el proceso de la formación.
- Que incorpores el arte, la expresión y la creación a tu vida.
- Que te impliques en un proceso profundo de autoconocimiento a través de herramientas artísticas.
Contenidos:
En el Ciclo de Iniciación trabajarás fundamentalmente para tener una relación más saludable contigo.
Trabajo Corporal:
A cada contenido teórico y emocional le acompaña un trabajo de desbloqueo y energización en la zona corporal correspondiente.
Trabajo Emocional:
Consiste fundamentalmente en que descubras qué emoción te acompaña en cada tema y momento. Aprenderás a expresar tus emociones, a reconocerlas y a aceptarlas sin juzgarlas. Vas a trabajar:
- Tu lugar en el mundo.
- Tu derecho a tener.
- Tu derecho a sentir.
- Tu derecho a crear.
- Tu conexión contigo mismx.
- Tus miedos.
- La conciencia de lo que sientes.
- El reconocimiento y la expresión de tus emociones.
- Tu manera de relacionarte en los grupos.
- El aquí y ahora.
- El descubrimiento de la necesidad real oculta tras la neurosis.
Técnicas Expresivas:
En ocasiones servirá como punto de partida del trabajo y en otras como medio para recoger la experiencia. Estás serán principalmente:
- Dibujo y pintura.
- Collage, instalación-collage, obras tridimensionales.
- Danza, movimiento y masaje.
- Estiramientos, respiración, meditación.
- Visualizaciones, juegos de roles.
- Escritura.
- Costura.
- Fotografía.
- Modelado en arcilla.
- Performance.
- Música.
- Teatro
Teoría:
Está estructurada de forma que acompaña y sustenta tu trabajo emocional, corporal y artístico de cada sesión. Ten en cuenta, que todos nuestros módulos son experienciales y vivenciales y tras cada taller, tendrás unos apuntes con lo trabajado a nivel teórico y bibliografía recomendada por si quieres profundizar en alguno de los temas.
- Arteterapia y Psicoterapias Humanistas.
- La Terapia Gestalt, fundamentos y raíces. Principios básicos.
- La escucha (intermedia, media y externa).
- Las emociones primarias y secundarias.
- Mecanismos de defensa.
- Polaridades.
- Personajes internos.
- Ciclo de Satisfacción de Necesidades.
- Responsabilidad y auto-responsabilidad.
- El darse cuenta.
INSCRIPCIÓN:
Se requiere una entrevista personal, tras la que te comunicaremos tu admisión y los plazos de matriculación. Las entrevistas comienzan en octubre de 2024, ponte en contacto con nosotras para pedir tu cita, podemos hacerla online o presencial.
DIRIGIDO A:
Esta formación es para ti si deseas profundizar en tu auto-conocimiento y desarrollo personal, si te apetece cambiar tu forma de relacionarte contigo y con los demás, si quieres revisar y transformar tu manera de estar en el mundo, al tiempo que descubre la Arteterapia Humanista y la Terapia Gestalt.
Tu motivación para apuntarte a nuestra formación puede ser una mejora personal pero también un desarrollo profesional. Es muy recomendable si trabajas en ámbitos como la psicoterapia, la educación o lo social, ya que obtendrás innumerables herramientas para poder ejercer Arteterapia en tu campo de trabajo y adquirirás conocimientos para abrirte nuevos caminos profesionales.
Por supuesto, también está destinado a aquellas personas que deseen realizar la Formación completa en Arteterapia Humanista.
Recuerda que no necesitas ningún tipo de titulación previa ni conocimiento de las técnicas artísticas. Sí que es imprescindible que tengas disponibilidad para el trabajo interior y para compartir en grupo, así como motivación para implicarte en tu proceso. Ésta será la única manera de poder sacarle todo el jugo a la formación.
LA ESCUELA
Somos la primera Escuela de Arteterapia en Murcia. Impartimos talleres puntuales, trimestrales, sesiones individuales y formación en Arteterapia desde 2016.
Comenzamos a impartir la formación gracias al apoyo de la Dra Elvira Gutiérrez (1950-2016), fundadora del Centro de Arteterapia y Terapia Gestalt, una de las pioneras de la Arteterapia en nuestro país. Nunca te olvidaremos, Elvira.
EVALUACIÓN Y ACREDITACIÓN:
Se realizará una evaluación continua, con el acompañamiento de tu tutora, que contemplará tu disposición al trabajo en los talleres, la entrega de memorias, y tu propia auto-evaluación.
Es muy importante tu asistencia y la entrega de memorias puntualmente, ya que con falta de asistencia de más del 20% se perderá el derecho al certificado.
Al finalizar los once meses se entregará un diploma que certificará la realización del curso Iniciación a la Arteterapia Humanista, requisito imprescindible para realizar el Ciclo Medio de la Formación.
PRECIO
Cada módulo de fin de semana tiene un precio de 160€. Si decides comenzar la formación con nosotras, ten en cuenta que adquieres el compromiso de asistir a los once fines de semanas, y, en el caso de que no puedas asistir a alguno de ellos, tendrás que abonar el importe íntegro del taller igualmente.
En el Ciclo de Iniciación hay un taller residencial. El precio de este fin de semana, se ve incrementado en concepto del alojamiento y la comida que hay que aportar en la casa donde nos alojaremos.
Antes de empezar la formación, tendrás que aportar una matrícula de 100€ para la reserva definitiva de tu plaza.
FECHAS CICLO INICIACIÓN | IX PROMOCIÓN
3 y 4 de mayo de 2025
31 de mayo y 1 de junio
5 y 6 de julio
6 y 7 de septiembre
4 y 5 de octubre
8 y 9 de noviembre
12, 13 y 14 de diciembre (Residencial)
10 y 11 de enero de 2026
7 y 8 de febrero
7 y 8 de marzo
18 y 19 de abril
Y PARA TERMINAR…
Si tienes dudas, puedes llamarnos, escribirnos o venir al centro para informarte (pide cita previamente). La directora de El Recreo, María Albaladejo, es también la directora de la Formación en Arteterapia Humanista con base Gestalt.
La décima promoción arranca en mayo de 2025. Llámanos para pedir cita para tu entrevista personal.
Publicaciones sobre nuestra formación:
- El arte como terapia
- “Dentro de cada uno de nosotros hay un artista”
- María Albaladejo, directora de la formación, en Radio Compañía
- María Albaladejo en Murcia Conecta explica qué es Arteterapia Humanista
El 7 de septiembre de 2015, cuando lanzamos nuestra primera promoción, María Albaladejo y Elvira Gutierrez estuvieron en Onda Regional de Murcia charlando sobre Arteterapia Humanista, te dejamos el podcast.
Escucha a Elvira Gutiérrez del minuto -13:22 al -3:27.
Buenos días, Murcia, Espacio dedicado a la psicología. Arteterapia Humanista en El Recreo